L’alluce valgo consiste in una deviazione mediale (verso il lato interno del piede) del primo metatarso, associata ad una deviazione laterale (verso le altre dita) del primo dito. Per l’alluce valgo esistono rimedi ortopedici come il plantare alluce valgo nei casi meno gravi, oppure l’intervento chirurgico in caso di forte dolore.
Plantare alluce valgo
Cause dell’alluce valgo
E’ causato principalmente da anomalie nella posizione del piede, come ad esempio:
- vizi di prono-supinazione;
- alterazioni nella lunghezza dei metatarsali;
- ipermobilità del primo raggio;
- patologie neurologiche;
- malattie reumatiche;
- esiti di trauma o conseguenze chirurgiche.
Sintomi
I principali sintomi dell’alluce valgo sono:
- Dolore in corrispondenza dell’articolazione tra metatarsale e alluce;
- Formazione di una sporgenza ossea laterale, la cosiddetta “cipolla”, che spesso è soggetta ad infiammazione, a causa dello sfregamento con le calzature;
- Formazione di ipercheratosi a livello metatarsale;
- Limitazione della mobilità dell’articolazione nei casi più gravi.
Alluce valgo rimedi: plantare
Attraverso la visita biomeccanica e l’esame obiettivo il podologo per alluce valgo può valutare quali siano i rimedi per l’alluce valgo.
Esistono vari rimedi per correggere l’alluce valgo ed alleviare la sintomatologia a carico del piede, quali:
- Utilizzare calzature adeguate: la scarpa migliore da indossare è caratterizzata da una pianta larga e calzata voluminosa, la quale evita particolari attriti e sfregamenti con la deformità laterale. Il tacco non dovrebbe superare i 4-5 cm, perché i tacchi eccessivamente alti causano un sovraccarico nella parte anteriore del piede;
- Plantari alluce valgo: i plantari su misura hanno la funzione di sostenere l’arco plantare, in modo da contenere la deviazione del primo metatarso e rallentare l’evoluzione dell’alluce valgo nel tempo. Aiutano inoltre a scaricare la zona metatarsale e minimizzare la sintomatologia dolorosa;
- Tutori di posizionamento: sono tutori che possono essere utilizzati di giorno o durante la notte e hanno la funzione di tenere l’alluce nella posizione corretta esercitando una leggera trazione sull’articolazione metatarso-falangea.
- Trattamenti fisioterapici per ridurre i sintomi e attenuare il dolore;
- Farmaci: possono essere indicati per ridurre il dolore e l’infiammazione.